หลักสูตรนี้ออกแบบเฉพาะเพื่อพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ของคนทำงานที่ต้องการประสิทธิภาพสูง เพิ่มความสามารถในการจัดการกับความเครียด ความท้าทายในสภาพแวดล้อมการทำงานที่เปลี่ยนแปลงอยู่เสมอ ให้เป็นผู้นำตัวเอง เข้าใจและจัดการอารมณ์ตนเองและผู้อื่นได้ดีขึ้น Objectiveเรียนรู้วิธีการควบคุม ปรับเปลี่ยนอารมณ์ตัวเอง รวมถึงการจัดการอารมณ์ของผู้อื่นอย่างมีประสิทธิภาพ
เสริมทักษะการใช้เครื่องมือในการตัดสินใจและแก้ปัญหาในสถานการณ์ทำงานจริง
เพิ่มความสามารถในการสื่อสาร และสร้างสัมพันธ์เชิงบวกในทีม
เข้าใจวิธีการบริหารความฉลาดทางอารมณ์เพื่อเป็นผู้นำที่มีความยืดหยุ่นสูง
|
Course Outline
1 Day 09.00 – 16.30 น.
Module 1
เราจะเหนือกว่า AI ได้อย่างไร
เรียนรู้ความสำคัญของ Emotional Intelligence (EI) และประโยชน์
Module 2
รับมือกับความเครียดและสถานการณ์ไม่ปกติ
ฝึกเทคนิคการจัดการอารมณ์และการรับมือกับแรงกดดัน
Module 3
เข้าใจคุณค่าและเข้าถึงอารมณ์ (Self Expression)
เทคนิคการฟัง การเข้าใจ และการยอมรับความแตกต่าง
Module 4
สร้างแรงจูงใจให้ตนเองและทีมงาน (Self Motivation)
การค้นหาคุณค่าในงานและวิธีป้องกันภาวะหมดไฟ
การอบรมแบ่งออกเป็น 3 ส่วนโดยสัดส่วนการอบรมนั้นแบ่งเป็น 70 – 20 – 10
|